现代人八成都处于亚健康的状态，平时的工作生活中或多或少都会有些不良习惯，经常会影响到你面部*脆弱的部分——眼部皮肤。各种眼部问题也就随之而来，例如眼袋。眼袋并不只是遗传或者熟龄肌肤才有的问题。一夜的狂欢、不当的按摩、随意的卸妆动作……这些都是催生眼袋的罪魁祸首。所以即使你暂时还没有这个困扰，也要防患于未然。

　　打开穴道来泄洪

　　睡前半小时尽量别喝水，渴了就抿一抿，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼部水肿及假性眼袋。我们可以通过打开眼部穴位来加强循环：闭上眼睛平躺在床上，用食指轻轻按揉眉头下方的凹陷处即攒竹穴，这样可以很好地缓解眼部疲劳，帮助多余水分排出。

　　卸妆时别野蛮

　　如果卸妆的方法不对，经常拉扯下眼睑，就可能造成眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。正确方法是用眼部专用的卸妆液，使用棉片轻柔并彻底的卸妆。此外，经常戴隐形眼镜或者画下眼线的朋友，都要尽可能少拉扯下眼皮，这些不经意的小动作都非常容易招致后患。

　　有眼袋其实更缺水

　　出现了水肿型眼袋不意味着你眼周肌肤的水分就很充足了，相反，眼袋的存在扰乱了眼部正常的血液循环，使得这本来就无皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此当你生活作息很不规律，或是容易失眠熬夜的话，在眼霜的选择上就必须把补水保湿放在**位。

　　中医明目法

　　用热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天2次，每次15分钟。方便的话还可用菊花、大青叶、桑叶、主页之类的中药煎水来熏蒸双眼，待水温后，再以药水清洗眼部，可清热、消炎、明目。

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