什么样的良好的生活可以避免眼袋的产生。1、已经出现眼袋的女性朋友不要着急,可以在睡觉前将无花果、马铃著去皮或黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后凃敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可消除眼睛疲劳而且还有减轻眼下眼袋之功效。2、保证每天8个小时的睡眠。另外睡眠前1小时勿喝水，睡觉时注意把枕头适当垫高一点，促使堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。以防止第二天眼袋的形成。

　　3、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等有利于改善面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

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